Szeresd magad annyira, hogy egészségesen élj!
Lengyel Dóra vagyok 2002-ben végeztem dietetikusként a Pécsi Tudományegyetem Egészségügyi Főiskolai Karán.
Tanulmányaim befejeztével Budapesten a Fővárosi Szent István kórházban dolgoztam kisebb megszakításokkal (3 Gyermek édesanyja vagyok) 16 évig, majd a Budapesti Gerincgyógyászati központban 2 évig, az elmúlt évben egy cukorbetegeknek készült mobil alkalmazásban segédkeztem.
Érdeklődési terület, témakörök, amikben nagyobb tapasztalattal rendelkezem:
-
A sporttáplálkozás mindig is érdekelt, örültem, hogy Budapesten a Testnevelési Egyetemen indult szakirányú képzés, ahol 2021-ben végeztem sport-specifikus dietetikusként.
-
Gluténmentesen étkezés (családi érintettség miatt jómagam is gluténmentesen főzök)
-
Vegetáriánus táplálkozás
-
Egészséges táplálkozási szokások kialakítása